Официальный сайт города Дудинки

Дудинцев приглашают стать участниками фестиваля ГТО

В воскресенье, 29 марта, Дом физкультуры имени В. К. Крауса станет площадкой для проведения фестиваля ГТО. Начало мероприятия в 12:00. К состязаниям приглашаются сотрудники городских учреждений и предприятий. Возраст участников — от 20 до 64 лет. Команда формируется из 4-6 человек. От одной организации может быть заявлено несколько коллективов.

Соревновательная программа включает два блока: «Многоборье ГТО» и «Эстафету ГТО».

В «Многоборье ГТО» за команду выступают 4 человека. Им предстоит выполнить следующие нормативы комплекса:

1. Подъем корпуса из положения лежа на спине (за одну минуту).

2. Отжимания от пола (для возраста 20-59 лет) или от гимнастической скамьи (для 60-64 лет) на максимальное количество раз за 4 минуты.

3. Наклон вперед на гимнастической скамье с прямыми ногами.

4. Стрельба из электронного оружия с дистанции 10 метров из положения сидя.

В «Эстафете ГТО» участвуют 4 человека в возрасте от 20 до 54 лет. На трех последовательных этапах спортсмены выполняют скоростные нормативы:

1. Прыжок в длину с места, отталкиваясь двумя ногами.

2. Отжимания от пола.

3. Подъем корпуса из положения лежа на спине.

Заявки на участие принимаются до 27 марта. Более подробная информация изложена в официальном положении о фестивале. Справки по телефону: 8 (961) 786-07-81.

Вложения:

Файл	Описание	Размер файла
Polozhenie_festival_GTO.pdf		8459 Kb